다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 442kcal)
해피가유
- 2020.10.22 22:25
- 27
- 0
저녁 442kcal 17:14
탄수화물(13.9%) 45.63 / 329g
단백질(68.3%) 41.00 / 60g
지방(22.9%) 11.47/ 50g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 근대된장국 (1인분, 150g) | 70kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| [풀무원] 라이트누들 (1회, 150g) | 20kcal |
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