다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아랫배ㅠㅠ
할수잇다요
- 2016.02.23 22:58
- 138
- 3
두달차 운동중입니당 배가 많이 들어간거같앗는데
ㅠㅠ생리하기전이라 그런지 아랫배가 평소보다 나온거같아요 그리고 원래 지방이 빠지면서 살이 말랑말랑해지나요..?단단한거같은데 옆구리나 아랫배많이 말랑말랑해졋어요 ㅠㅠㅠㅠ복근운동은 꼭하루에한번은하는데ㅜㅠㅠ걱정이에요
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힘내세요^^저도 생리하기전에는 몸무게가 많이 늘더라구요~끝나면 다시 회복되니 너무 걱정마시구요~꾸준히 운동하면 좋은 효과 볼꺼예요~
hyanghua 그렇겟죠ㅠㅠㅠㅠ헬스장못가는날이면 집에서 꼭 운동하거나 스트레칭하는데 ㅜㅜㅠ흙 겁나네요
노력은 절대 배신하지않으니 일시적인 현상이라 믿고 화이팅해요^^