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다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 362kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.10.22 11:29
  • 18
  • 0
점심 362kcal 11:29
탄수화물(19.3%) 58.40 / 302g
단백질(54.1%) 29.77 / 55g
지방(1.8%) 0.83/ 46g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
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