다이어트 식단
10월 21일( 오후간식 521kcal)
ㅎㅎ맘
- 2020.10.21 15:33
- 25
- 0
오후간식 521kcal 15:28
탄수화물(17.5%) 53.84 / 307g
단백질(33.0%) 18.46 / 56g
지방(57.2%) 26.90/ 47g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
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