다이어트 식단
10월 21일( 점심식사 381kcal)
채아채린맘
- 2020.10.21 13:35
- 24
- 0
밥 자반 도토리묵 계란말이 참치찌게 소주1병
점심 381kcal 13:34
탄수화물(26.3%) 85.10 / 324g
단백질(70.1%) 41.34 / 59g
지방(12.1%) 5.95/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치찌개 (1대접, 70g) | 71kcal |
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