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《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊

10월21일(공체)

다신등급

*무지개*

3 1 14 2 2 1 1 2 1
  • 2020.10.21 08:18
  • 38
  • 14

10월21일(공체)

어제부로 헬스가 끝났어요^^
다신 도전 몇가지 해나가며 당분간은
홈트로~~
즐거운하루 보내세요😉

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  • 다신
    꼬네리 2020.10.21 20:28

    홈트 화이팅이예요😉

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.21 21:02

    리브님도 화이팅입니다😉

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  • 정석
    정석대로빼자 2020.10.21 16:35

    홈트에 한번 빠지면 못벗어나요😉
    다신 도전 화이팅하세요❤

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.21 16:37

    만보에 복근만 시작했는데,
    버피도 추가할지 고민중입니다^^
    이거 헬스보다 더 고될것 같아요🤣

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  • 정석
    정석대로빼자 2020.10.21 16:39

    *무지개* 와 지옥의 버피😱
    전 집에서 혼자 전신근력운동 하려면 심호흡 스무번은 하고 시작해야돼서 그냥 헬스 가는게 낫더라구요ㅋㅋㅋㅋ.. 반강제적으로 해야 몇개라도 해요😂
    무지개님은 헬스도 하셨고 다신도전도 이것저것 성공했으니까 잘 하실거예요! 응원할게요💪

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.21 16:47

    정석대로빼자 여태 바깥운동만 해봤는데,
    홈트는 처음이라 잘 적응할지 모르겠어요^^
    제자신을 이겨내 볼께요~아자아자!!
    정석님도 힘내요🥰
    화이팅입니다 🙌

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  • 지존
    뚠뚠희87 2020.10.21 12:09

    이제 유지만하셔도 될것같아요
    홈트도 화이팅

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.21 12:17

    유지만 잘되도 좋을것같은데,
    1.2키로만 빠지길 바래봅니다😁
    화이팅입니다 🙌

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  • 다신
    뚱냥# 2020.10.21 09:21

    저는 다신도전 비포에프터사진찍는것때문ㅇㅔ...안 ..못하고있어요 쑥스럽기도하고ㅋㅋ사진도 잘 못찍는편이라... ㅠㅠ갯수 참고만 했었지용

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.21 11:06

    뚱냥# 저도 첨에 비포사진땜에 꺼려져서 못하다가
    지금은 뱃살 살짝 들어내고 걍올려버려요~ㅋㅋ
    비포사진땜에 은근 쪼더라구요~
    그래도 눈바디엔 확실히 도움되요!

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