다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 504kcal)
가즈아몸짱맘
- 2020.10.20 20:18
- 59
- 0
저녁 504kcal 20:17
탄수화물(13.7%) 44.17 / 322g
단백질(68.6%) 40.45 / 59g
지방(35.8%) 17.56/ 49g
| 소고기국밥 (1인분, 300g) | 285kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 142kcal |
| 아구찜 (1/4큰접시, 100g) | 77kcal |
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