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다이어트 식단

10월 16일( 저녁식사 295kcal)

다신등급

-민뽕이
  • 2020.10.20 17:12
  • 36
  • 0
저녁 295kcal 18:34
탄수화물(2.7%) 9.40 / 344g
단백질(32.5%) 20.50 / 63g
지방(8.5%) 4.50/ 53g
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
 90kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 바게뜨
(1/2개, 57g)
 130kcal
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