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다이어트 식단

10월 19일( 아침식사 416kcal)

다신등급

레고소년
  • 2020.10.19 09:05
  • 24
  • 0
아침 416kcal 09:02
탄수화물(28.8%) 86.46 / 300g
단백질(22.5%) 12.40 / 55g
지방(5.8%) 2.65/ 46g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
누룽지
(1인분, 60g)
 155kcal
[참선진 녹즙] 생칡즙
(1팩, 140ml)
 35kcal
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