다이어트 식단
10월 15일( 저녁식사 312kcal)
비버버버
- 2020.10.19 00:39
- 93
- 0
저녁 312kcal 00:00
탄수화물(14.7%) 47.38 / 323g
단백질(21.5%) 12.70 / 59g
지방(20.3%) 9.96/ 49g
| 홍시 (2개, 200g) | 132kcal |
| [하림] 슬림 수비드 닭가슴살 (1회분, 115g) | 120kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
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