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다이어트 식단

10월 18일( 아침식사 217kcal)

다신등급

시작해보자꾸나
  • 2020.10.18 10:59
  • 74
  • 0
아침 217kcal 10:51
탄수화물(10.0%) 33.70 / 338g
단백질(17.9%) 11.07 / 62g
지방(9.7%) 5.06/ 52g
삶은 달걀
(1개, 53g)
 72kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
사과
(1회, 20g)
 9kcal
당근
(1개, 93g)
 31kcal
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