다이어트 일기
10월 17일 (음식 1372kcal, 운동 647kcal)
댕땡
- 2020.10.17 23:12
- 20
- 0
수원화성-방화수류정 다녀왔습니다
아침식사 : 212kcal (15.45%)
+생선조림국물
| 흑미밥 | 132kcal |
| 두부구이 | 80kcal |
저녁식사 : 568kcal (41.40%)
| 돈까스 | 568kcal |
야식 : 592kcal (43.15%)
집오니 치킨을 ..
| 체리에이드 | 94kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 498kcal |
운동 : 647kcal
| 잠자기 취침 수면 | 459kcal |
| 보통 걷기 | 188kcal |
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