다이어트 식단
10월 17일( 저녁식사 644kcal)
Marvin-ho
- 2020.10.17 20:47
- 40
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저녁 644kcal 19:50
탄수화물(2.1%) 12.34 / 577g
단백질(33.6%) 35.66 / 106g
지방(30.0%) 26.37/ 88g
| 돼지고기 등심 (1회분, 100g) | 192kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 소주(잔) (4잔, 180ml) | 252kcal |
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