10월 17일( 아침식사 333kcal)

| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 야채볶음밥 (1인분, 150g) | 214kcal |
| [노브랜드] 그릴 닭가슴살 (1팩, 40g) | 48kcal |
| 호두 (1알, 10g) | 65kcal |
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