• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 16일( 저녁식사 236kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.10.16 15:50
  • 37
  • 0
저녁 253kcal 20:44
탄수화물(5.7%) 17.10 / 302g
단백질(59.6%) 32.79 / 55g
지방(12.7%) 5.84/ 46g
[굽네] 닭가슴살 순살 큐브 허브
(1팩, 80g)
 95kcal
리코타치즈
(1인분, 33g)
 51kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
 62kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
달걀 흰자
(1개, 32g)
 17kcal
달걀 흰자
(1개, 32g)
 17kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 16일( 아침식사 593kcal)

2020.10.16 조회수 : 32
다음글

10.16 점심

2020.10.16 조회수 : 103
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 45만들쟈 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 카@choson2002 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기