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다이어트 식단

10월 16일( 아침식사 249kcal)

다신등급

시작해보자꾸나
  • 2020.10.16 10:09
  • 26
  • 0
아침 249kcal 09:40
탄수화물(12.5%) 42.12 / 338g
단백질(17.5%) 10.87 / 62g
지방(10.6%) 5.52/ 52g
단호박찜
(1회, 150g)
 99kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
삶은 달걀
(1개, 57g)
 77kcal
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