다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 415kcal)
목표달성!!!!
- 2020.10.14 17:53
- 47
- 0
점심 415kcal 17:52
탄수화물(18.0%) 57.33 / 318g
단백질(27.2%) 15.79 / 58g
지방(26.7%) 13.08/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 부대찌개 (1/2인분, 300g) | 260kcal |
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