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다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 378kcal)

다신등급

해피가유
  • 2020.10.12 14:05
  • 10
  • 0
점심 378kcal 13:43
탄수화물(11.3%) 37.13 / 329g
단백질(34.5%) 20.69 / 60g
지방(31.1%) 15.54/ 50g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
김자반
(1소접시, 15g)
 66kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
닭간장조림
(1인분, 100g)
 163kcal
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