다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 497kcal)
원찬아빠
- 2020.10.12 12:58
- 28
- 0
점심 497kcal 12:57
탄수화물(17.3%) 67.91 / 393g
단백질(41.5%) 29.91 / 72g
지방(16.1%) 9.67/ 60g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 튀김만두 (1개, 52g) | 144kcal |
| 명태조림 (1인분, 150g) | 132kcal |
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