다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 !
아프지말자5
- 2020.10.12 06:40
- 116
- 3
다이어트 시작 5일 되는날인데요
하루 물섭취량이 2,491ml먹는게 힘드내요~
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진짜 힘들어요 하루종일 물_화장실 ^^;
저는 물마실때 카페인없는 티종류나 깔라만씨 희석해마셔요~ㅋㅋ 그럼 마시는게 쉽더라구요
많이 챙겨드시네요~전 하루 2리터도 겨우겨우 먹습니다^^