다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 376kcal)
정광수
- 2020.10.12 00:33
- 25
- 0
저녁 376kcal 00:32
탄수화물(22.7%) 79.52 / 350g
단백질(14.9%) 9.51 / 64g
지방(3.5%) 1.85/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
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