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10월 11일( 저녁식사 435kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.10.11 21:03
  • 72
  • 0
저녁 435kcal 13:30
탄수화물(18.7%) 56.50 / 302g
단백질(27.5%) 15.10 / 55g
지방(23.2%) 10.66/ 46g
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
굽네 닭가슴살 저나트륨 소세지
(1/2개, 60g)
 85kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
 17kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
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