다이어트 식단
10월 11일( 점심식사 3554kcal)
Towoni
- 2020.10.11 17:39
- 30
- 0
점심 3554kcal 15:47
탄수화물(72.1%) 232.82 / 323g
단백질(504.7%) 297.79 / 59g
지방(308.5%) 151.17/ 49g
| 방울토마토 (1개, 200g) | 30kcal |
| [피코크] 울트라빅 소세지 치즈맛 (1회분, 90g) | 205kcal |
| 선지해장국 (1인분, 500g) | 430kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| [네네치킨] 양념치킨 (1마리, 700g) | 1827kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 발사믹식초 (1회분, 100g) | 23kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 100g) | 230kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 삶은 달걀 (5개, 250g) | 340kcal |
| 선지 (1회분, 200g) | 54kcal |
| 후추 (1회분, 100g) | 306kcal |
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