다이어트 식단
10월 11일( 점심식사 396kcal)
덜렁이ab
- 2020.10.11 15:38
- 40
- 0
점심 396kcal 15:35
탄수화물(22.3%) 67.68 / 304g
단백질(24.9%) 13.97 / 56g
지방(17.2%) 7.89/ 46g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 170g) | 108kcal |
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