다이어트 식단
10월 10일( 저녁식사 1424kcal)
Towoni
- 2020.10.10 19:08
- 19
- 0
저녁 1424kcal 18:27
탄수화물(45.7%) 147.67 / 323g
단백질(121.0%) 71.40 / 59g
지방(131.4%) 64.37/ 49g
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 당면 삶은것 (1그릇, 100g) | 85kcal |
| 낙곱새 (1인분, 300g) | 240kcal |
| 피자 (1조각, 300g) | 808kcal |
| 비엔나소세지 (10개, 80g) | 240kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 130g) | 31kcal |
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