10월 10일
harrysim
오늘부터 10주간 10kg감량 다이어트 돌입합니다. 하루 최소1만보 걷기와 저녁식사는 8시이전에 마무리 등 기본습관부터 지켜나갑니다. 화이팅!
0/ 1741
0/ 290
성공(1451)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
물에 잘녹아 먹기 편하고 맛있어요
10월 10일( 아침식사 407kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.