다이어트 식단
10월 10일( 아침식사 233kcal)
seonhye1024
- 2020.10.10 10:35
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아침 233kcal 10:35
탄수화물(8.9%) 28.87 / 325g
단백질(7.4%) 4.41 / 60g
지방(24.6%) 12.30/ 50g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 군고구마 (1/2회, 50g) | 62kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
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