다이어트 식단
10월 09일( 아침식사 729kcal)
정광수
- 2020.10.09 20:56
- 10
- 0
아침 729kcal 20:54
탄수화물(24.9%) 87.02 / 350g
단백질(97.3%) 62.28 / 64g
지방(23.0%) 12.21/ 53g
| 닭백숙 (1인분, 300g) | 394kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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