다이어트 식단
10월 08일( 저녁식사 675kcal)
옥혀니
- 2020.10.08 20:15
- 31
- 0
저녁 675kcal 20:12
탄수화물(37.5%) 106.19 / 283g
단백질(43.8%) 22.75 / 52g
지방(10.3%) 4.44/ 43g
| 찐옥수수 (1개, 300g) | 396kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 110g) | 138kcal |
| 무화과 생것 (3개, 192g) | 141kcal |
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