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다이어트 식단

10월 08일( 저녁식사 328kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.10.08 19:42
  • 42
  • 0
저녁 328kcal 19:39
탄수화물(17.5%) 52.86 / 302g
단백질(38.2%) 21.01 / 55g
지방(9.3%) 4.29/ 46g
[굽네] 닭가슴살 순살 큐브 할라피뇨
(1팩, 80g)
 100kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
건자두
(3개, 30g)
 66kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
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