다이어트 일기
10월 08일 (음식 538kcal, 운동 166kcal) 8일째
헤쩡
- 2020.10.08 19:38
- 38
- 0
- 음식
- 운동
538/ 837
166/ 139
성공
(326)
점심식사 : 423kcal (78.62%)
| [샐러디] 연어 샐러디 | 230kcal |
| [샐러디] 스윗포테이토 | 105kcal |
| [샐러디] 레몬드레싱 | 88kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.74%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 111kcal (20.63%)
| 아보카도 | 46kcal |
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 | 65kcal |
운동 : 166kcal
| 보통 걷기 | 166kcal |
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