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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 502kcal)

다신등급

매력있는복동맘
  • 2020.10.08 12:51
  • 12
  • 0
점심 502kcal 12:48
탄수화물(30.2%) 114.66 / 380g
단백질(44.5%) 31.12 / 70g
지방(30.4%) 17.63/ 58g
우거지국
(1대접, 69g)
 51kcal
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
두부탕수육
(1소접시, 140g)
 208kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
 3kcal
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