다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 371kcal)
qwe0213
- 2020.10.08 12:05
- 71
- 0
점심 371kcal 12:02
탄수화물(6.6%) 27.82 / 422g
단백질(33.2%) 25.57 / 77g
지방(27.9%) 17.84/ 64g
| 고등어구이 (1/4토막, 82g) | 219kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 70g) | 97kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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