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다이어트 식단

10월 07일( 야식 232kcal)

다신등급

이슬1004
  • 2020.10.07 21:32
  • 44
  • 0
야식 232kcal 21:31
탄수화물(6.5%) 19.67 / 303g
단백질(20.4%) 11.44 / 56g
지방(28.2%) 12.98/ 46g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 45g)
 24kcal
[빙그레] 요플레 블루베리
(1개, 80ml)
 82kcal
아몬드
(1개, 18g)
 126kcal
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