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다이어트 식단

10월 07일( 저녁식사 248kcal)

다신등급

매력있는복동맘
  • 2020.10.07 19:36
  • 54
  • 0
저녁 248kcal 19:35
탄수화물(11.6%) 44.06 / 380g
단백질(9.7%) 6.78 / 70g
지방(7.5%) 4.34/ 58g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
김치전
(1/2소접시, 64g)
 76kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
 2kcal
소고기 메추리알 장조림
(1/4소접시, 12g)
 15kcal
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