오늘의 체중&아침운동
서쪽별
아침에 애들 등원시키고 옆에있는 공원에 산책갔어요.날씨가 좋더라구요. 4000보 정도 걷고 운동기구도 하고 집에 와서 근력운동했네요.내일은 확 빠졌으면 좋겠어요.ㅎ
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