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다이어트 식단

10월 07일( 아침식사 230kcal)

다신등급

만듀볼따구
  • 2020.10.07 10:49
  • 32
  • 0
아침 230kcal 10:44
탄수화물(13.7%) 44.74 / 326g
단백질(9.9%) 5.91 / 60g
지방(6.8%) 3.39/ 50g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
하이트 제로 무알콜
(1/2캔, 177ml)
 30kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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2020.12.31 조회수 : 70
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