다이어트 식단
10월 05일( 저녁식사 486kcal)
청순하나
- 2020.10.07 07:33
- 23
- 0
저녁 486kcal 07:33
탄수화물(22.3%) 78.79 / 354g
단백질(30.7%) 19.94 / 65g
지방(19.9%) 10.77/ 54g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
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