다이어트 식단
10월 07일( 아침식사 494kcal)
한승효
- 2020.10.07 07:23
- 88
- 0
아침 494kcal 07:20
탄수화물(19.8%) 70.65 / 356g
단백질(27.1%) 17.62 / 65g
지방(27.3%) 14.74/ 54g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 스크램블에그 (1/2인분, 100g) | 173kcal |
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