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다이어트 식단

10월 05일( 점심식사 388kcal)

다신등급

오봉순
  • 2020.10.06 22:44
  • 37
  • 0

다이어트도시락이 배송전이라
반 덜어놓고 시작

점심 388kcal 22:37
탄수화물(4.5%) 16.12 / 356g
단백질(18.9%) 12.29 / 65g
지방(24.8%) 13.37/ 54g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
깻잎나물볶음
(1회, 90g)
 70kcal
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