다이어트 식단
10월 06일( 저녁식사 352kcal)
소현이당
- 2020.10.06 19:50
- 13
- 0
저녁 352kcal 19:49
탄수화물(21.7%) 74.60 / 343g
단백질(15.9%) 10.02 / 63g
지방(4.5%) 2.36/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 어리굴젓 (1종지, 15g) | 12kcal |
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