다이어트 식단
10월 06일(점심 393kcal)
밈소쇼ㅗ
- 2020.10.06 17:44
- 107
- 0
점심 393kcal 23:57
탄수화물(11.9%) 39.53 / 331g
단백질(59.0%) 35.97 / 61g
지방(19.6%) 9.98/ 51g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 사과 (0.5회, 50g) | 24kcal |
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