앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
10/5 48.3kg
한달버티기로유지
- 2020.10.06 05:14
- 52
- 7
추석연휴 끝
다시 다이어트 해야되는데
양이 늘어서 그런가 조절이 안되네요
오늘도 화이팅!
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건강식단이네요!! 이번주에 꼭 되돌려놓자구요~~파이팅^^
생리중이라 몸무게가 안내려가요ㅎㅎ
저도 그런것 같아요.🤣
머리로는 아는데 뭔가 허기진 느낌.
근데 이번주까지 못 빼면 안될거 같아 노력중입니다.같이 힘내요.🤗
이번주까지 빼줘야 하는거 맞는거 같아요ㅠ살될거같아요
이정도 식단은 먹어야 살죠~~^^
많은양은 아닌거 같아용~
너무 짜게 먹은거 같아요ㅋㅋ반찬이 다 김치네요
광어회아구찜 그래도 김치류가 칼로리가 높지 않더라구요~나트륨이 문제..