다이어트 일기
09월 20일 (음식 665kcal, 운동 334kcal)
별동
- 2020.10.03 18:47
- 86
- 0
- 음식
- 운동
665/ 1075
334/ 179
성공
(565)
점심식사 : 68kcal (10.23%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
저녁식사 : 597kcal (89.77%)
불스떡볶이
| 김말이 | 92kcal |
| 떡볶이 | 303kcal |
| 단무지 | 2kcal |
| 주먹밥 | 200kcal |
운동 : 334kcal
7시반~11시반까지 걷기
김영숙언니(은서맘)
| 만보걷기 | 334kcal |
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