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다이어트 식단

10월 03일( 점심식사 1101kcal)

다신등급

벌레먹은돌
  • 2020.10.03 14:28
  • 21
  • 0
점심 1101kcal 14:17
탄수화물(32.6%) 127.11 / 390g
단백질(96.5%) 68.50 / 71g
지방(56.7%) 34.02/ 60g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
육전
(1회분, 300g)
 584kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
 132kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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2020.10.03 조회수 : 41
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