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다이어트 식단

10월 03일(점심 408kcal)

다신등급

오뚜비
  • 2020.10.03 13:32
  • 99
  • 0

요플레 다 먹고 빨리 그릭요거트 먹고 싶다

10월 03일(점심 408kcal)

점심식단~

10월 03일(점심 408kcal)

점심 408kcal 13:29
탄수화물(6.0%) 22.70 / 381g
단백질(77.6%) 54.32 / 70g
지방(18.1%) 10.48/ 58g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 138g)
 176kcal
서울우유 더 진한 플레인 요거트
(1회, 150ml)
 105kcal
뮬라이트
(1봉지, 20g)
 79kcal
[BWS] NS포대유청 WPC 초코맛
(0.5회, 12g)
 48kcal
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2020.09.27 조회수 : 2,472
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