다이어트 식단
09월 27일( 오전간식 604kcal)
나는57키로!!
- 2020.09.27 13:30
- 29
- 0
오전간식 604kcal 00:50
탄수화물(22.5%) 77.08 / 343g
단백질(24.7%) 15.59 / 63g
지방(49.1%) 25.54/ 52g
| [크라운] 초코하임 (2봉지, 32g) | 160kcal |
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 18g) | 69kcal |
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