다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥먹고 기운이 없고 속도 헛헛
Andreala
- 2020.09.27 13:02
- 171
- 1
480칼로리, 현미밥 닭가슴살 스테이크 두부 버섯 파프리카 양파 등 먹어서 균형잡힌 식사는 한거 같아요
배는 불러서 밥먹기는 힘든데 위가 빈 것같은 느낌이고 몸에 힘이 안나요.......
몸이 많이 힘들어서 그런건가요 ..,
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고영양으로 한번 챙겨드심이 어떠세요. 저도 자꾸 헛헛하고 어지럽고 해서 꽃등심스테이크 썰어주니 속이 차고 든든한 느낌이 들더라구요