다이어트 일기
09월 24일 (음식 1667kcal, 운동 823kcal)
트윙클리
- 2020.09.25 21:13
- 69
- 1
- 음식
- 운동
1667/ 1409
823/ 235
성공
(330)
아침식사 : 215kcal (12.90%)
오전 5시 25분
| 쑥떡 | 215kcal |
오전 간식 : 460kcal (27.59%)
오전 7시 밥알찹쌀떡 1개 오전 8시 두유1개 오전 11시 밥알찹쌀떡 1개, 스위트아메리카노 1톨
| [롯데] 칸타타 스위트아메리카노 | 50kcal |
| 백년화편 밥알찹쌀떡 | 290kcal |
| 두유 | 120kcal |
점심식사 : 525kcal (31.49%)
13:48~14:38
| 스타벅스 B.E.L.T 샌드위치 | 505kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 20kcal |
저녁식사 : 159kcal (9.54%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
| 쿠키 | 49kcal |
야식 : 308kcal (18.48%)
오후 8시 밥 먹으니까 속이 편해애~ 두부감자된장국 좋다~~!!!
| 율무밥 | 52kcal |
| 수수밥 | 84kcal |
| 감자두부된장국 | 130kcal |
| 올리브 | 42kcal |
운동 : 823kcal
내 허벅지로 언덕은 힘드오~~
| 자전거 타기 | 280kcal |
| 빠르게걷기 | 543kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아자아자