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다이어트 식단

09월 25일( 아침식사 317kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.09.25 00:36
  • 52
  • 0
아침 317kcal 17:04
탄수화물(9.9%) 34.04 / 343g
단백질(32.8%) 20.65 / 63g
지방(28.1%) 14.60/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
소불고기
(1인분, 50g)
 81kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
깻잎나물
(1소접시, 50g)
 28kcal
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